ДОГОВОР
SHOP
Главная
Договор
SHOP
Phone
WhatsApp
Emai
Подготовка к марафону всего за
7 недель
Обучение правильному бегу
ПРОЙТИ ТЕСТ
Бегу с Вами
Тренировочный процесс
Время тренировок: 90 минут
разминка
кросс
беговые отрезки
легкоатлетические упражнения
индивидуальные задания
заминка
WhatsApp
Mail
Phone
Тренерский состав
Ислам Амангос
Старший тренер
Иассауи Амангос
Массажист
Нурысбек Сексембай
Тренер
подробнее
подробнее
подробнее
Отзывы о нас
Тарифы на абонементы
При покупке абонемента на 3 месяца
10% скидка
Совместные тренировки для семейной пары
10% скидка
Пробная тренировка
бесплатно
Для начинающих бегунов
Офлайн
Бегу с вами!
8 тренировок с тренером
Тренировки в группе с индивидуальным подходом
Индивидуальный план на каждую неделю
Фирменная футболка
Регистрация в клубном чате
Доступ в клуб Strava
Онлайн
Онлайн сопровождение с тренером
Тренировки посредством приложения WhatsApp
Индивидуальный план тренировок на каждую неделю
Фирменная футболка
Доступ в клуб Strava
Внутренние чаты (нетворкинг)
Подводка к стартам
Бегу с вами!
Бегу с вами!
Индивидуальный
Персональные занятия
12 тренировок с тренером
Индивидуальный план на каждую неделю
Выбор локации для бега (центр. стадион, Динамо, парк ПП, Бот.сад ) оставляем за вами
Фирменная футболка
Доступ в клуб Strava
Подводка к стартам
20 000 тг/месяц
40 000 тг/месяц
20 000 тг/месяц
Самые частые вопросы
Для вашего удобства мы предусмотрели вопросы, которые могут возникнуть
Как проходит процесс тренировки?
Тренировки разделены на 3 части:
с тренером 2 раза в неделю, 8 тренировок в месяц
самостоятельные тренировки
клубный LongRun
Конкретное время и дни тренировок
Тренировки проводятся:
Пн-Чт в 6:30 - Центральный стадион
Пн-Чт в 19:00 Центральный стадион
Суб 7:00 командный LongRun (Медео, трамплин Сункар, Алматы Арена, парк ПП, Бот. сад.
Как будут отслеживаться самостоятельные тренировки?
Самостоятельные тренировки будут отслеживаться через приложение Strava
Стартовый пакет ученика школы Run Time Almaty
доступ на открытый стадион для тренировок с тренером
фирменная футболка от Run Time Almaty
клубная скидка
Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?
Да. Это одно из преимуществ правильного бега - быстрое и эффективное похудение - гарантированное избавление от лишних килограммов
{"0":{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"Имя","li_title":"Ваше имя","li_req":"y","li_nm":"Имя"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Ваш номер телефона","li_req":"y","li_maskcountry":"KZ","li_nm":"Phone"}}
Узнай больше, как начать бегать
правильно
Made on
Tilda